Penis : Tout savoir sur le pénis

1. Utilisez-votre penis plus souvent

Vous devez avoir des érections régulièrement pour garder votre penis en forme.

« Cela doit être exercé pour l’essentiel », déclare Tobias Kohler, MD, professeur adjoint d’urologie à la faculté de médecine de l’illinois.

Pour maintenir une vitalité saine, le muscle lisse du penis doit être périodiquement enrichi en oxygène par le flot de sang qui engorge et fait se dresser le pénis, dit Kohler.

Si un gars est physiquement capable de se tenir debout, mais qu’il n’a jamais d’érections pendant la journée (peut-être se trouve-t-il dans une situation très peu érotique pendant longtemps), il n’a pas à s’inquiéter. Le cerveau a une fonction de maintenance automatique du penis intégrée.

Les impulsions du cerveau provoquent des érections pendant la phase de rêve du sommeil, appelée phase REM. Peu importe que vous ayez un rêve sexuel sexy ou un cauchemar – votre penis devient dur pendant cette période du cycle du sommeil.

Mais certains hommes sont physiquement incapables d’avoir des érections, comme ceux qui ont subi un traumatisme aux nerfs en cause ou qui ont des lésions nerveuses ou des vaisseaux sanguins causées par le diabète.

« S’ils ne font rien pour maintenir des érections normales, ils obtiendront un raccourcissement du pénis », explique Kohler.

Sans érections régulières, le tissu pénien peut devenir moins élastique et se contracte, ce qui raccourcit le penis de 1 à 2 centimètres.

Un appareil comme une pompe à penis, qui oblige le pénis à se gonfler de sang, peut aider les hommes souffrant de problèmes d’érection à conserver un pénis en bonne santé, dit Kohler.

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2. Votre pénis est un « reproducteur »

Chez les hommes, il n’y a pas de relation cohérente entre la taille du pénis flasque et sa longueur totale.

Dans une étude portant sur 80 hommes, les chercheurs ont constaté que les longueurs allant de flasque à érigé variaient considérablement, allant de moins d’un quart de centimètre à 3,5cm de plus.

Vous ne pouvez pas supposer qu’un mec avec un gros pénis mou devient beaucoup plus gros avec une érection. Et le gars dont le pénis a l’air minuscule pourrait avoir une érection étonnamment grande.

Une analyse de plus de mille mesures effectuées par le chercheur Alfred Kinsey, montre que les pénis flasques plus courts ont tendance à prendre environ deux fois plus de longueur que les pénis flasques plus longs.

Un pénis qui ne prend pas beaucoup de longueur lors d’une érection est dit « en baisse », et un pénis qui gagne beaucoup est dit « en croissance ». Ce ne sont pas des termes médicaux, et il n’y a pas de seuils scientifiquement établis pour ce qui est un exposant ou un producteur.

Les données de Kinsey suggèrent que la plupart des pénis ne sont ni des exposants extrêmes ni des cultivateurs. Environ 12% des pénis ont gagné un tiers ou moins de leur longueur totale avec une érection, et environ 7% ont doublé de longueur lorsqu’ils sont érigés.

3. La zone de plaisir du pénis

Beaucoup d’hommes considèrent que le dessous du gland (la tête) du pénis et le dessous de la tige sont les plus sensibles au plaisir sexuel.

Les chercheurs ont demandé à 81 hommes en bonne santé d’évaluer la sensibilité érotique de différentes zones de leur corps, y compris non seulement le pénis, mais également des zones telles que le scrotum, l’anus, les mamelons et le cou.

Le dessous du gland et le dessous du fût présentaient le degré de sensibilité le plus élevé pour une majorité significative d’hommes, suivis du côté supérieur du gland, des côtés gauche et droit du gland, des côtés du pénis, du côté supérieur du fût, et prépuce (pour la minorité d’hommes non circoncis). Les résultats de l’étude ont été publiés dans le Journal Britannique d’Urologie International en 2009.

4. La sensibilité du penis diminue avec l’âge

Des études montrent que le penis perd progressivement de sa sensibilité à mesure que les hommes vieillissent, même s’il est difficile de dire exactement de combien. En effet, différents chercheurs ont utilisé différentes méthodes pour stimuler le pénis et mesurer la sensibilité.

En général, la sensibilité du pénis est mesurée par la moindre stimulation qu’un homme est capable de ressentir. C’est ce qu’on appelle le « seuil sensoriel ».

Malgré les différences entre les études, les données montrent une tendance claire lorsqu’elles sont prises ensemble. À partir de 25 ans, la sensibilité commence à décliner. La plus forte baisse de sensibilité est observée entre 65 et 75 ans.

Ce qui est moins clair, c’est si les hommes remarquent réellement une perte de sensibilité en vieillissant.

Kohler dit que s’ils le savent, ses patients le mentionnent rarement.

« C’est une plainte extrêmement rare », dit-il.

« D’autre part, les difficultés avec les érections et la difficulté à réaliser l’éjaculation sont beaucoup plus courantes. »

5. Les vibromasseurs travaillent aussi sur le pénis

Les vibromasseurs ne sont pas seulement pour les femmes. Ils travaillent aussi sur le pénis. En fait, les vibrations sur le pénis sont si efficaces que souvent les hommes souffrant de lésions de la colonne vertébrale peuvent éjaculer à l’aide d’un vibromasseur médical spécial. Pour ce type de traitement, le vibromasseur est généralement maintenu contre la face inférieure de la tête du pénis.

« Les vibromasseurs de qualité médicale ne sont pas nécessairement plus puissants », explique Kohler.

Les vibromasseurs sont réglés pour stimuler les parties du système nerveux impliquées dans l’éjaculation. « Ils travaillent à des fréquences ou des amplitudes plus spécifiques aux voies [nerveuses]. »

La plupart des hommes n’ont pas besoin d’un vibromasseur médical pour déclencher un orgasme. Kohler explique que lorsque les patients le voient à propos d’un retard de l’éjaculation (difficulté à atteindre l’orgasme), il leur suggère d’essayer un masseur personnel vibrant acheté en magasin.

Bien que les vibromasseurs aident souvent les hommes souffrant d’éjaculation, vous n’avez besoin d’aucun problème de santé. Vous pouvez le faire juste pour le plaisir.

6. La taille du pénis ne se limite pas seulement au regard

« La plupart des gars seraient fiers de savoir que leur pénis est deux fois plus long que prévu », a déclaré Kohler.

C’est parce que la moitié de la longueur du pénis est à l’intérieur de votre corps. Tout comme vous ne voyez pas tous les grands chênes au-dessus du sol, vous ne voyez pas la racine de votre pénis repliée dans votre bassin et attachée à votre os pubien.

Comme on le voit sur une image IRM, un pénis en érection a la forme d’un boomerang. Malgré tout ce que l’on entend et ce que l’on lit dans les magazines ou sur internet, on ne peut pas muscler le penis, car le pénis n’est pas un muscle. Inutile donc de chercher à des exercices de musculation du penis, vous n’en trouverez pas, tout du moins rien de sérieux.

7. Votre penis est un habitat naturel

La peau de votre pénis abrite une multitude de bactéries.

Lance Price, PhD, et Cindy Liu, PhD, chercheurs de l’Institut de recherche en génomique translationnelle, à Flagstaff, en Arizona, ont utilisé des tests génétiques pour identifier la bactérie trouvée sur le pénis d’un homme. Leur étude a montré qu’il y avait un total de 42 types uniques de bactéries habitant la peau du pénis.

« Nous voyons que le corps humain est essentiellement un écosystème », a déclaré Price.

Mais l’étude montre que les pénis non circoncis et circoncis n’ont pas la même variété et le même nombre de bactéries. Les chercheurs ont d’abord analysé des échantillons prélevés sur les pénis de 12 hommes qui envisageaient de se faire circoncire. Des échantillons ont été prélevés et analysés à nouveau après la circoncision des hommes.

Après la circoncision, il y avait moins de types de bactéries sur le pénis des hommes. La plupart des bactéries jugées moins communes ou absentes après la circoncision étaient anaérobies, ce qui signifie qu’elles n’ont pas besoin d’oxygène pour se développer.

Le pli interne du prépuce est une membrane muqueuse, comme à l’intérieur des paupières d’une personne. Price dit que certaines bactéries anaérobies se développent dans cet environnement, mais pas sur la peau sèche.

« Je compare cela à la coupe à blanc d’une forêt », déclare Price.  « Vous allez recevoir beaucoup plus de soleil et vous allez changer radicalement l’environnement. »

L’étude a été réalisée en Ouganda et tous les hommes étudiés étaient ougandais.

Liu dit qu’elle s’attendrait à voir des variations dans les types de bactéries trouvées chez les hommes dans d’autres parties du monde. « Je pense qu’il y a certainement de la variété même parmi les hommes ougandais eux-mêmes », dit-elle.

8. La plupart des hommes ne sont pas circoncis

Selon un rapport de 2007 de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) et de l’ONUSIDA, environ 30% des hommes de 15 ans et plus sont circoncis dans le monde.

Les taux varient considérablement en fonction de la religion et de la nationalité, indique le rapport. Presque tous les hommes juifs et musulmans du monde ont des pénis circoncis et représentent ensemble près de 70% des hommes circoncis dans le monde.

Certaines recherches montrent que la circoncision peut avoir des effets bénéfiques sur la santé. Par exemple, les hommes circoncis sont moins susceptibles de transmettre des maladies sexuellement transmissibles à leurs partenaires féminines ou de développer un cancer du pénis.

Une déclaration de politique générale de 2012 de l’Académie Américaine des Pédiatres (AAP) affirme :

«L’évaluation des données actuelles indique que les avantages pour la santé de la circoncision masculine nouveau-né dépassent les risques et que les avantages de la procédure justifient l’accès de cette procédure aux familles qui le choisissent. Les avantages spécifiques identifiés incluent la prévention des infections des voies urinaires, du cancer du pénis et de la transmission de certaines infections sexuellement transmissibles, dont le VIH. »

Cette déclaration a également été approuvée par le Collège Américain des Obstétriciens et des Gynécologues.

Au cours des dernières années, plusieurs études ont montré que les hommes circoncis étaient moins susceptibles d’être infectés par le VIH. L’OMS et l’ONUSIDA recommandent maintenant la circoncision masculine comme mesure de prévention du VIH.

« Il existe des preuves convaincantes que la circoncision masculine réduit d’environ 60% le risque d’infection à VIH acquise par voie hétérosexuelle chez les hommes », indique l’OMS.

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