Croyez-le ou non, mais il n’y a pas de conseils plus secrets que ces 2 exercices de massage du pénis. La taille n’a pas d’importance, c’est un cliché commun que nous entendons souvent, la taille du pénis a un impact psychologique sur les hommes et comme ils disent toujours « l’esprit est le plus grand organe sexuel », c’est ce que disent ceux qui ne sentent pas chanceux avec leur taille de pénis. (cf. Vitaperf)
Ne vous inquiétez pas, il y a de l’espoir! Grâce à cet exercice éprouvé de massage pénien, vous augmenterez votre taille de pénis de manière incroyable et vous assurerez un meilleur confort.
L’échauffement
Avant de commencer à faire ces exercices, vous devez réchauffer le pénis à l’aide d’un chiffon chaud pour activer le flux sanguin dans les tissus du pénis et rendre la peau plus souple et plus humide, ce qui évite les ecchymoses.
Ce que vous devez faire est de faire tremper le chiffon dans de l’eau tiède, puis de l’enrouler sur toute votre partie privée, y compris les testicules, pendant environ 2 minutes.
Puis recommencez environ 3 fois, alors vous devriez être prêt à faire les exercices de massage du pénis pour améliorer votre santé sexuelle.
Exercice 1 : Les exercices de Jelq
Cette méthode, le jelqing, est connue pour avoir des résultats incroyables et comme le meilleur exercice de pénis, elle peut augmenter la taille de votre homme de plus de 7 cm de longueur et 5 cm de circonférence.
Avec cette méthode, vous commencerez à voir le résultat au bout de la 5ème semaine, mais évidemment pas de résultats énormes, mais une augmentation d’environ 0,5 à 1 cm, mais après 6 à 12 mois, vous constaterez des changements radicaux.
Comment effectuer la méthode jelq :
Pour des résultats optimaux, faites-le tous les jours.
étape 1 : Assurez-vous de vous échauffer en utilisant la méthode que j’ai mentionnée au début.
étape 2 : Faites un symbole O (signe ok), en plaçant votre index sur votre pouce puis saisissez la base de votre pénis, cela entraînera une réduction de la circulation sanguine et créera plus de sang dans les cellules.
étape 3 : Commencez à déplacer votre main vers le haut comme si vous traitiez le sang dans la tige.
étape 4 : Dès que vous atteignez le bout du pénis, changez de main et répétez cet exercice pendant environ 15 à 25 minutes.
Remarque : vous verrez apparaître des bleus complètement normaux au début. et il est recommandé de le faire avec un pénis semi-érigé.
Exercice 2 : Augmenter la longueur du pénis
La longueur de l’exercice d’étirement pour l’élargissement du pénis :
étape 1 . Comme toujours, commencez à réchauffer le pénis, assurez-vous qu’il est flasque. Parce que le pénis est un muscle, il ne peut pas être étiré s’il est en érection.
étape 2 . maintenez la tête du pénis doucement sans douleur et sans pression ni inconfort.
étape 3 . Tirez le pénis en face de vous autant que possible, assurez-vous de sentir la pression et non la douleur si vous ressentez de la douleur, recommencez.
étape 4: maintenez la position étirée pendant 10 à 15 secondes et répétez cette étape 3 à 5 fois,
étape 5: vous avez fini de le masser pour rétablir la circulation.
Faites ces exercices de massage du pénis et je vous garantis la croissance si vous êtes assez assidu. Avis de non-responsabilité, à des fins éducatives, consultez le médecin si vous n’êtes pas certain de quelque chose.
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Technique de massage du pénis
Il existe plusieurs approches du massage pour agrandir le pénis
- Le massage pour agrandir son pénis et allonger le pénis. Selon la médecine chinoise, la taille du pénis peut être augmentée de 1 à 2 cm. Mais les textes arabes indiquent que la taille peut être augmentée jusqu’à 4 cm. Même certains pénis des membres du Yoga indien peuvent s’étendre plus encore !
- Traiter les premiers signes d’impuissance et de dysfonctionnement sexuel
- Pour surmonter le problème de l’éjaculation précoce
Améliorer l’efficacité et la capacité du pénis pour qu’il devienne plus rigide et dur.
- Pour réduire les tensions – en particulier pour les hommes célibataires ou les maris qui sont loin de leurs femmes (sans produire de sperme)
- Pour une formation pour faire face à la situation réelle des rapports sexuels. Les techniques de massage tentrique avec certains exercices de respiration peuvent vous aider à contrôler la tête du pénis pour s’étendre et se contracter pour la satisfaction de votre femme lors du coït. Le but de ce massage est d’aider les maris à durer plus longtemps pendant les rapports sexuels.
Il existe une variété de méthodes et voici la méthode de massage du pénis telle que pratiquée par la tradition arabe lorsque le garçon a commencé à atteindre l’âge de la puberté.
Massage Pénis – La bonne façon de faire
Comment faire un massage du pénis correctement, sans se blesser ?
- Masser le pénis tôt le matin pour le faire grossir. Avant de commencer cet exercice, huilez légèrement avec un lubrifiant vos paumes et frottez-les pour les chauffer.
- Respirez profondément. Huilez votre pénis pour le réchauffer le temps de favoriser la circulation sanguine. Cela évite les blessures pendant le massage penien. Saisissez la base du pénis avec votre pouce et votre index droit.
- Tirez votre doigt vers le bout du pénis, mais vous devez vous arrêter lorsque vous atteignez l’encoche du coq (gros et long). En faisant cela, vous envoyez plus de sang vars la tête du pénis. Retenez votre souffle pendant 7 fois tout en maintenant l’adhérence. Puis laissez tomber.
- Pliez votre membre vers la gauche et la droite
- Secouez-le doucement et relâchez le mouvement.
- Tenez la tête du pénis, faites-la tourner dans le sens des aiguilles d’une montre, puis faites de même dans le sens contraire des aiguilles d’une montre.
- Attention, ne pas bander pendant un massage. (Difficile dans ce cas là, d’avoir une érection)
En cas de mauvaise de utilisation ou de problème de ces techniques, contactez rapidement votre médecin traitant. Il vous prescrira une nouvelle méthode pour atteindre votre objectif.
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